Wissen

Ob du in 5 Minuten erfahren möchtest, wie du dich gesund ernährst, du spezielle Fragen von A (wie Vitamin A) bis Z (wie Zink) hast oder du an einem speziellen Thema interessiert bist: Viel Spaß beim Stöbern.

Themen

Immunstärkung & Schutz

Beauty & Wellness

Leistungsfähigkeit steigern

Achtsamkeit & Selbstliebe

Morgen-Ritual: 
Wie machst du deinen Tag heute wundervoll?

Abend-Ritual:
Was hast du heute Schönes erlebt?

Lebensfreude:
Wofür bist du heute dankbar?

Selbstliebe:
Sorge für dich, als wärst du die größte Liebe deines Lebens!

Ressourcen-Stärkung:
Worauf bist du stolz? … na komm, dir fällt bestimmt noch was ein :)?

Achtsamkeit:
Was tut dir gut?
Mache mehr davon!

Lebensfreude:
Worauf freust du dich heute?… Diese Woche?… Diesen Monat?… dieses Jahr?….

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Viel Spaß beim Stöbern & alles Liebe, 
Sarah