Hanf Hummus

Total Time10 mins
Yields2 Servings

Zutaten:

 1 ½ cups Kichererbsen (aus der Dose gekocht und ungesalzen oder frisch gekeimt)
 2 tbsp Tahin (Sesampaste)
 ¼ cup Hanfsamen
 1 tbsp Hanföl
 1 ½ tsp Knoblauchpulver
  cup Bio Zitronensaft
 ¾ tsp Meersalz
 ½ tsp geräuchertes Paprikapulver (optional)

Zubereitung:

Alle Zutaten in einem Mixer cremig pürieren. Zum anrichten mit ein paar Kichererbsen oder Hanfsamen garnieren. Hält sich im Kühlschrank in einem geschlossenen Gefäß ca. 1 Woche.

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Sarah